鱼鳞病这种皮肤病的特点是冬重夏轻，冬季鱼鳞病的主要特点是皮肤会更加的干燥，这对鱼鳞病是相当不利的，但是为了能降低冬季给鱼鳞病带来的危害，我们有必要加强这个阶段的护理，以便稳定病情，这样对鱼鳞病的治疗也是有一定好处的，

那么，在冬季如何做好鱼鳞病的预防呢？

一、防寒保暖

冬季气温低，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等，因而应留意这些部位的防冷保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保热，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿湿润的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。

　　二、科学洗浴

冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本未几的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

三、避免使用劣质化妆品

劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。冬季，在皮脂少的情形下，伤害愈甚。

四、穿着宜柔和，避免静电刺激皮肤

冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做亵服、内裤、衬衫等。同时还要留意衣服搭配，以防止产生静电为宜。

五、加强皮肤的锻炼

增强皮肤的适应能力，以适应严冷的环境，可进行冷水浴、空气浴、日光浴、推拿等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。

若还有其他疑问，欢迎来宜宾华肤皮肤病医院进行咨询治疗，或者可以在线咨询或拨打电话：18383144637，我们有专业的皮肤医生为你做详细的解答，医院地址：宜宾市翠屏区长江大道中段26号（市建行旁）。